Tips Mengecilkan Perut Tanpa Harus Sit Up. Muak dengan sit-up? jika ya, maka latihan-latihan berikut bisa menjadi pilihan terbaik yang bisa membantu anda meratakan perut buncit.
Latihan-latihan ini juga akan sangat berguna membantu tubuh anda lebih ramping, mengencangkan otot paha,kaki dan mengurangi tumpukan lemak di bagian tubuh lainnya.
Berikut ini ada 24 langkah anda untuk mencapai perut yang bagus dengan melakukan 24 gerakan dasar. Lihat video latihan dari ahli kebugaran Kristin McGee berikut, dimana ia akan menunjukkan variasi latihan yang bisa anda lakukan dari rumah.
Artikel keren lainnya:
Belum ada tanggapan untuk "Tips Mengecilkan Perut Tanpa Harus Sit Up"
Posting Komentar